허리통증은 전 세계적으로 가장 흔한 증상 중 하나이며, 누구나 한 번쯤은 경험해 본 적이 있는 고통입니다. 가벼운 불편함에서부터 극심한 통증까지 다양한 형태로 나타나 일상생활에 큰 지장을 초래할 수 있습니다. 오늘은 이를 위해 허리통증 원인과 치료에 대해 알아보겠습니다.
허리통증 원인 7가지
근육 및 인대 손상
허리통증의 가장 흔한 원인으로, 무거운 물건을 들거나, 잘못된 자세 등으로 인해 근육과 인대가 염증이 생기거나 손상될 경우 발생합니다. 증상은 날카로운 통증, 경직, 압통 등이 있으며, 일반적으로 휴식, 약물 치료, 물리치료 등을 통해 개선됩니다.
척추관 협착증
척추관이 좁아져 신경이 압박되어 발생하는 질환입니다. 가장 흔한 증상은 다리 통증입니다. 그 외로 저림, 마비 증상이 나타나며, 보존적 치료(휴식, 약물 치료, 물리치료)가 효과가 없는 경우 수술 치료가 필요할 수 있습니다.
허리디스크
허리디스크는 추간판 탈출증 이라고도 불리는 질환으로, 척추 디스크가 파열되어 척수 신경을 압박하는 질환입니다. 날카로운 통증, 다리 저림, 마비 증상이 나타납니다. 보존적 치료가 효과가 없는 경우 수술 치료가 필요할 수 있습니다.
관절염
퇴행성 관절염, 류마티스 관절염 등 다양한 관절염이 허리통증 원인이 될 수 있습니다. 관절 통증, 염증, 관절 기능 저하 등의 증상이 나타나며, 약물 치료, 물리치료, 운동 치료 등을 통해 관리합니다.
척추 측만증
척추가 한쪽 방향으로 비정상적으로 굽는 질환입니다. 대부분 청소년기에 발생하며, 여성보다 남성에게 더 흔합니다. 통증, 피로, 호흡곤란 등의 증상이 나타나며, 보조대 착용, 물리치료, 수술 치료 등이 필요할 수 있습니다.
신장 결석
신장에서 형성된 결석이 요관을 통과하면서 발생하는 급격한 통증입니다. 허리 또는 옆구리에 심한 통증이 나타나며, 배, 서혜부, 사타구니까지 퍼질 수 있습니다. 진통제, 소염제, 충격파 치료 등을 통해 치료합니다.
심리적 요인
심리적 요인 또한 허리통증 원인 중 하나입니다. 스트레스, 우울증, 불안 등 심리적 문제는 근육 긴장을 유발하여 허리 통증을 악화시킬 수 있습니다. 상담 치료, 약물 치료, 생활 습관 개선 등을 통해 심리적 상태를 개선해야 합니다.
오늘 소개해 드린 허리통증 원인과 치료를 통해 허리통증의 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는다면, 건강하고 행복한 삶을 되찾을 수 있을 것입니다. 허리통증 원인이 되는 척추관협착증과 허리디스크 그리고 척추측만증에 대해 더 알아보고 싶으시다면, 아래 포스팅이 도움이 될 것입니다. 건강한 허리를 유지하시길 바랍니다.
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