턱관절 통증 병원 어디로 가야할까?

 

최근 스트레스와 긴장으로 인해 턱관절 통증을 호소하는 분들이 늘어나고 있습니다. 턱관절 통증은 단순히 불편함만 유발하는 것이 아니라, 일상생활에 지장을 초래하고 심하면 만성적인 통증으로 이어질 수 있습니다.

 

오늘은 턱관절 통증 증상, 병원 선택, 고려사항, 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 턱관절 통증 증상

턱관절 통증 증상

1. 통증

턱관절 주변 또는 귀 주변에서 발생하는 통증이 가장 흔한 증상입니다. 통증은 씹거나 하품할 때 심해질 수 있으며, 턱을 움직일 때 욱신거리거나 쑤시는 듯한 통증을 느낄 수도 있습니다.

 

2. 관절 잡음

입을 움직일 때 턱관절에서 딱딱거리는 소리가 나는 증상입니다. 관절 잡음은 관절 디스크의 위치 변화, 관절염, 관절 연골 손상 등의 관절 내 문제로 인해 발생할 수 있습니다.

 

3. 하악 운동 제한

입을 크게 벌리거나 닫는 데 어려움을 겪는 증상입니다. 심한 경우에는 입을 너무 크게 벌리지 못해 음식을 제대로 씹지 못하거나, 하품을 할 때 통증을 느낄 수 있습니다.

 

4. 두통, 목 통증, 어깨 통증

턱관절 통증이 심한 경우 인근 부위까지 통증이 퍼질 수 있습니다. 두통은 턱관절 근육의 긴장이나 염증으로 인해 발생하며, 목 통증과 어깨 통증은 근육의 긴장이나 턱관절의 잘못된 사용으로 인해 발생할 수 있습니다.

 

 

 

 

 턱관절 통증 병원

턱관절 통증 병원

턱관절 통증은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있는 흔한 증상입니다. 턱관절 장애(TMJ), 관절염, 근육 긴장, 스트레스 등이 원인이 될 수 있습니다. 턱관절 통증이 있는 경우 정확한 진단과 치료 계획을 세울 수 있도록 전문의를 만나는 것이 중요합니다.

 

1. 치과

치과의사는 턱관절 장애(TMJ), 교합 이상 및 기타 치과 문제와 관련된 턱관절 통증을 진단 및 치료할 수 있습니다.

 

2. 정형외과

정형외과 전문의는 턱관절 골절, 탈구 및 기타 턱관절 구조적 문제와 관련된 턱관절 통증을 진단 및 치료할 수 있습니다.

 

3. 이비인후과

이비인후과 전문의는 턱관절 장애(TMJ) 및 기타 턱관절 문제와 관련된 통증을 유발할 수 있는 귀, 코 및 목 문제를 진단 및 치료할 수 있습니다.

 

 

 

 

 턱관절 통증 병원 고려사항

턱관절 통증 병원 고려사항

턱관절 장애 및 기타 턱관절 문제 치료에 대한 전문의 자격증을 보유하고 있는지 확인하세요. 턱관절 통증은 복잡한 질환일 수 있으며, 이에 대한 경험이 있는 전문의는 올바른 진단과 치료를 제공할 가능성이 더 높습니다.

 

온라인 사이트에서 다른 환자들의 경험을 확인해 보세요. 이를 통해 전문의의 진료 스타일, 치료 방식, 환자 만족도 등을 파악할 수 있습니다.

 

첫 만남에 전문의와 충분한 상담을 통해 자신의 증상과 병력에 대해 자세히 설명하고, 궁금한 점을 질문하세요. 

 

전문의가 제시하는 치료 옵션에 대해 자세히 알아보고, 장단점을 비교하세요. 치료 비용에 대해서도 미리 문의하고, 본인이 부담할 수 있는 범위인지 확인하세요

 

턱관절 통증 치료에는 여러 번의 방문이 필요할 수 있으므로, 집이나 직장에서 가까운 곳에 있는 전문의를 선택하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 턱관절 통증 치료방법

 

턱관절 통증 치료방법은 턱관절 통증 원인에 따라 다릅니다. 자세한 치료 방법은 아래 내용이 도움이 될 것입니다. 

턱관절 치료방법 TOP 7 놓치지 마세요

 

 

 

 

 턱관절 통증 피해야 할 자세

턱관절 통증 피해야 할 자세

1. 숙인 자세

목을 앞으로 내밀거나, 턱을 아래로 내리거나, 가슴을 숙인 자세는 턱관절에 과도한 스트레스를 가해 통증을 악화시킬 수 있습니다.

 

2. 턱을 괴는 자세

턱을 손으로 괴거나, 턱을 옆으로 밀거나 당기는 자세는 턱관절에 부담을 주고 통증을 악화시킬 수 있습니다. 관심 없이 턱을 만지거나 턱을 움직이는 버릇도 턱관절에 스트레스를 줄 수 있습니다.

 

3. 이를 갈거나 꽉 무는 자세

이갈이는 턱관절에 과도한 마찰을 일으켜 통증을 악화시키는 주요 원인입니다. 스트레스, 불안, 집중 시 무의식적으로 이를 갈 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

4. 불균형한 자세

한쪽 다리만 꼬거나, 무릎을 꿇거나, 앉아서 다리를 꼬는 자세는 골반을 비틀어 턱관절에 영향을 줄 수 있습니다. 서 있을 때도 무게를 양쪽 다리에 골고루 분산하고, 똑바로 서는 자세를 유지해야 합니다.

 

5. 무거운 물건 올릴 때

무거운 물건을 들어 올릴 때는 턱으로 힘을 쓰지 않고, 무릎을 이용하여 들어 올려야 합니다.

 

6. 음식을 씹을 때

음식을 씹을 때는 한쪽만 사용하지 않고, 양쪽 턱을 골고루 사용해야 합니다.

 

턱관절 통증으로 인해 고통받고 계신다면, 주저하지 말고 가까운 전문 병원을 방문하여 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 도움이 되셨기를 바랍니다.

 

 

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