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건강정보128

어깨 회전근개파열 증상 6가지, 수술 꼭 해야 할까? 어깨 회전근개파열은 어깨 관절에 영향을 미치는 흔한 질환으로, 특히 50세 이상 성인에게 흔히 발생합니다. 회전근개는 4개의 근육과 힘줄로 구성된 근육 그룹으로, 팔을 들어 올리고 회전시키는 데 중요한 역할을 합니다. 원인으로는 자연스러운 노화, 반복적인 어깨 사용, 외상 등 다양한 요인으로 인해 회전근개가 손상되거나 파열될 수 있습니다. 오늘은 이를 위해 어깨 회전근개파열 증상 6가지와 수술 꼭 해야 하는지에 대해 알아보도록 하겠습니다.  어깨 회전근개파열 증상  목 통증어깨 회전근개파열 환자의 상당수가 목 통증을 경험합니다. 연구에 따르면, 약 70%의 환자가 어깨 통증과 함께 목 통증을 호소합니다. 회전근개 근육은 목 근육과 복잡하게 연결되어 있으며, 파열된 근육의 통증이 목 근육으로 전달되어 목 .. 2024. 5. 24.
허리 협착증 신경성형술 VS 풍선확장술 비교 허리 협착증은 척추관이나 추간공이 좁아져 척추 신경이 압박되는 질환입니다. 다리 통증, 무감각, 저림, 근력 약화 등의 증상을 유발하며, 심각한 경우 장기적인 기능 장애를 초래할 수도 있습니다. 허리 협착증 치료에는 신경성형술과 풍선확장술 두 가지 주요 시술 방법이 있습니다. 두 시술 모두 척추관이나 추간공을 확장하여 척추 신경 압박을 완화하는 방식이지만, 시술 방법, 효과, 장점, 단점 등에서 차이점이 있습니다. 오늘은 이를 위해 신경성형술과 풍선확장술 비교에 대해 알아보도록 하겠습니다.   신경성형술 VS 풍선확장술  시술 방법비교신경성형술풍선확장술절개3~5cm 절개1cm시술방법척추뼈 일부 제거, 압박 요소 제거풍선으로 압박 요소 밀어내기마취전신 마취 또는 국소 마취국소 마취수술시간1~2시간30~60.. 2024. 5. 24.
허리 협착증 증상, 치료방법, 수술비용 알아보기 허리 협착증은 매우 흔한 질환으로, 65세 이상 노인의 경우 2명 중 1명이 앓고 있습니다. 허리 협착증은 심한 통증과 기능 저하를 초래하며, 삶의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 이를 위해 허리 협착증 증상, 치료 방법, 수술비용에 대해 알아보도록 하겠습니다.     허리 협착증이란?  허리 협착증은 척추 전체의 척추관이 좁아지는 척추관 협착증의 하위 개념으로, 특히 허리 부위의 척추관이나 추간공이 좁아져 척수와 신경이 압박되는 질환입니다. 척추관은 척추뼈 내부를 통과하는 통로이며, 추간공은 척추뼈 사이에 있는 공간입니다. 60대 이상의 노년층에게 흔하게 발생하지만, 어린 나이에도 발생할 수 있습니다. 허리 협착증은 허리보다는 다리 통증이 심한 경향이 있으며 다리가 무겁거나 저린 느낌이 들며.. 2024. 5. 24.
허리 협착증에 좋은 운동 9가지 허리 협착증은 척추 퇴행성 변화로 인해 척추관이 좁아져 신경 압박이 발생하는 질환으로, 극심한 통증, 다리 마비, 생활 기능 저하 등을 초래할 수 있습니다. 하지만 적절한 운동을 통해 허리 협착증 증상을 완화하고 삶의 질을 향상할 수 있습니다. 오늘은 이를 위해 허리 협착증에 좋은 운동 9가지에 대해 알아보도록 하겠습니다.    허리 협착증에 좋은운동 9가지  플랭크플랭크 운동은 코어 근육, 특히 복근과 척추 주변 근육을 강화하는 데 효과적인 운동입니다. 바닥에 엎드린 채 팔꿈치과 발 끝으로 몸을 지지하는 자세를 유지하는 간단한 운동이지만, 핵심 근육을 집중적으로 강화하여 척추를 안정시키고, 허리 협착증에 큰 도움을 줍니다.  플랭크 운동의 올바른 자세와 방법은 바닥에 엎드려 손바닥을 어깨 아래에 위치시.. 2024. 5. 23.
요로결석 증상 9가지와 원인 수술 병원까지 요로결석은 소변이 생성되어 배출될 때까지의 통로인 요로에 형성되는 단단한 결석(돌)입니다. 갑작스럽고 심한 통증을 유발하는 요로결석은 누구에게나 발생할 수 있지만, 특히 남성에게 더 흔합니다. 30~50대에서 가장 높은 발병률을 보입니다. 오늘은 이를 위해 요로결석 증상 9가지와 원인, 그리고 수술이 필요한 경우, 병원 선택에 대해 알아보도록 하겠습니다.     요로결석이란?  요로결석은 소변의 성분이 굳어 신장이나 요관, 방광, 요도 등 요로에 돌처럼 형성되는 질환입니다. 이러한 결석(돌)이 요로를 막으면 심한 통증을 유발하며, 혈뇨, 빈뇨, 오심, 구토 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 작은 결석은 자연스럽게 배출될 수 있지만, 큰 결석은 치료가 필요합니다.    요로결석 증상  1. 옆구리 통증 (.. 2024. 5. 23.
왼쪽 옆구리 통증 7가지 이유 왼쪽 옆구리는 복강의 왼쪽 상단 부위를 말하며, 이곳에는 비장, 췌장, 신장, 담낭, 대장 등 여러 장기가 위치하고 있습니다. 이러한 장기 중 하나 또는 여러 개에 문제가 생기면 왼쪽 옆구리 통증을 유발할 수 있으며, 통증은 가벼운 둔감한 통증부터 극심한 칼로 찌르는 듯한 통증까지 다양하게 나타날 수 있습니다. 정확한 진단과 치료를 위해서는 왼쪽 옆구리 통증의 원인을 파악하는 것이 매우 중요합니다. 오늘은 이를 위해 왼쪽 옆구리 통증 7가지 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다.    왼쪽 옆구리 통증 7가지  급성 췌장염급성 췌장염은 췌장에 갑작스러운 염증이 생기는 질환입니다. 왼쪽 옆구리와 등에 칼로 찌르는 듯한 극심한 통증이 나타나며, 통증은 등이나 어깨까지 퍼질 수 있습니다. 통증과 함께 심한 메스꺼.. 2024. 5. 22.
스마일라식 수술 비용이 궁금하다면? 스마일라식은 레이저를 사용하여 각막을 깎아 시력을 교정하는 시술입니다. 안경이나 콘택트렌즈 없이 선명하게 볼 수 있도록 해주는 효과적인 방법이지만, 수술 결정을 내리기 전에 신중하게 따져보는 것이 중요합니다.  오늘은 이를 위해 스마일라식 수술 비용과 부작용 회복 기간까지 알아보도록 하겠습니다.    스마일라식이란?  2002년 독일에서 처음 개발된 스마일라식은 빠르게 안전하고 효과적인 시술 방법으로 인기를 얻었고, 2007년 국내 식품의약품안전처로부터 의료기기 허가를 받아 국내시장에 진출했습니다. 당시 주로 시행되고 있던 라섹 보다 통증이 적고 회복 속도가 빠르다는 장점으로 큰 주목을 받았습니다.  스마일라식은 눈의 앞쪽 표면인 각막을 레이저로 절개하여 근시, 남용, 난시 등의 굴절이상을 교정하는 안과.. 2024. 5. 22.
갑상선암 증상 8가지, 원인, 수술비용까지 갑상선암은 한국에서 가장 흔한 암 중 하나이며, 특히 여성에게 더 많이 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 다행히도 갑상선암은 치료율이 매우 높은 암으로, 조기 발견 및 적절한 치료를 통해 완치될 가능성이 매우 높습니다. 하지만 갑상선암은 초기 증상이 거의 없어 조기 발견이 어려울 수 있다는 점에서 주의가 필요합니다. 또한, 발병 후 오랜 기간 동안 증상 없이 진행될 수 있습니다. 오늘은 이를 위해 갑상선암 증상, 원인, 수술비용까지 알아보도록 하겠습니다.     갑상선암이란?  갑상선암은 목 앞쪽에 위치한 나비 모양의 기관인 갑상선에 발생하는 악성 종양입니다. 갑상선은 우리 몸의 신진대사, 성장, 발달 등을 조절하는 중요한 갑상선 호르몬을 생산하는 역할을 합니다. 갑상선암은 발병 후 오랜 기간 동안 증상.. 2024. 5. 22.
바쁜 당신을 위한 스트레스 해소법 7가지 바쁜 현대 사회에서는 스트레스가 일상생활의 일부가 되어 버렸습니다. 과도한 스트레스는 건강과 삶의 질에 악영향을 미칠 수 있으므로 적절하게 해소하는 것이 중요합니다. 하지만 바쁜 일상 속에서 스트레스 해소를 위해 시간을 내는 것은 쉽지 않습니다. 그래서 이를 위해 짧은 시간 내에 간편하게 시도할 수 있는 스트레스 해소법 7가지를 소개하려 합니다.    스트레스 해소법 1. 깊은 호흡 우리 몸에는 스트레스 상황에 대처하는 교감신경과 휴식 회복을 담당하는 부교감신경이 존재합니다. 스트레스를 받으면 교감신경이 활성화되어 심박수와 호습수가 증가하여 근육이 긴장됩니다. 깊은 호흡법은 교감신경을 진정시키고 부교감신경을 활성화하여 스트레스를 줄이고 마음을 진정시키는 데 도움을 줍니다. · 깊은 호흡을 위한 간단한 방.. 2024. 5. 20.
'지끈지끈' 편두통 원인 10가지, 증상, 치료법 편두통은 극심한 두통으로 인해 많은 사람들에게 고통을 주는 흔한 질환입니다. 단순한 두통 이상이며, 일상생활에 지장을 주고 삶의 질을 저하시키는 심각한 문제입니다. 이를 위해 편두통 원인 11가지, 증상, 치료법에 대해 알아보도록 하겠습니다.    편두통이란?편두통은 반복적으로 발생하는 심한 두통을 특징으로 하는 만성적인 신경계 질환입니다. 두통은 머리 한쪽 또는 양쪽에 발생하며, 일반적으로 4~72시간 지속됩니다. 메스꺼움, 구토를 동반할 수 있습니다. 편두통은 여성에게 더 흔하며, 유전적 요인이 크게 작용하는 것으로 알려져 있습니다.    편두통 원인1. 유전적 요인가까운 가족 구성원(부모 형제자매) 중에서 편두통 환자가 있는 경우 본인이 편두통을 앓을 가능성이 높아집니다. 연구 결과, 편두통 환자의.. 2024. 5. 20.
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