부정맥 치료방법 TOP 8 놓치지 마세요

 

 

부정맥은 심장 박동 속도가 너무 빠르거나 느리거나 불규칙하게 되는 증상을 말하며, 심각한 경우 심장 기능 저하, 뇌졸중, 심지어 돌연사까지 초래할 수 있습니다. 

 

다행히도 대부분의 부정맥은 적절한 치료를 통해 효과적으로 관리할 수 있으며, 최근 의학 기술의 발전으로 치료 방법 또한 다양하게 선택될 수 있게 되었습니다. 이를 위해 부정맥 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 부정맥이란?

 

부정맥은 심장 박동의 리듬이 비정상적인 상태를 말합니다. 정상적인 심장박동은 규칙적이고 일정한 속도로 이루어집니다. 하지만 부정맥이 있는 경우 심장 박동이 너무 빠르거나 느리거나 불규칙할 수 있습니다.

 

부정맥의 원인은 다양하며, 가장 흔한 원인으로는 심장 질환, 고혈압, 당뇨병, 노화 등이 있습니다.

 

 

 

 

 부정맥 유형

조기 심방 박동 (PAC)

조기 심방 박동은 가장 흔한 부정맥 유형 중 하나이며, 대부분 무증상으로 진행됩니다. 하지만 자주 발생하거나 심한 경우 두근거림, 호흡곤란, 어지러움 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 또한, 심방세동으로 진행될 수도 있으므로 적절한 치료가 필요합니다.

 

심방세동

심방에서 발생하는 빠르고 불규칙적인 전기 활동입니다. 심방세동은 심장이 효과적으로 혈액을 펌프 하지 못하게 하여 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 심방세동의 증상으로는 두근거림, 호흡곤란, 어지러움, 가슴 통증, 의식 상실 등이 있습니다. 심방세동은 즉각적인 치료가 필요한 응급 상황입니다.

 

 

 

동서맥

동서맥은 부정맥의 한 종류고 심박수가 느려지는 부정맥에 속합니다. 심박수가 분당 60회 미만으로 느려지는 것을 서맥이라고 하며, 동서맥은 이러한 서맥의 특정 유형 중 하나입니다.

 

심실세동

심실에서 발생하는 빠르고 불규칙적인 전기 활동입니다. 심실세동은 심장 정지의 가장 흔한 원인이며, 즉각적인 치료가 필요한 매우 위험한 질환입니다. 심실세동의 증상으로는 의식 상실, 호흡 중단, 맥박 소실 등이 있습니다.

 

발작성심실상성빈맥(PSVT)

심방에서 발생하는 빠른 규칙적인 박동입니다. 정상적인 심박수는 분당 60~100회이지만, PSVT 환자의 경우 심방의 전기 활동이 비정상적으로 증가하여 심박수가 분당 160~220회 이상으로 빨라집니다.

 

 

 

 

 부정맥 치료방법

카페인, 알코올, 담배 제한

카페인, 알코올 담배는 심장 박동을 방해하여 부정맥을 악화시킬 수 있으므로 제한하는 것이 좋습니다.

 

스트레스 관리

스트레스는 부정맥을 유발하거나 악화시킬 수 있으므로, 스트레스 관리 방법을 익히는 것이 중요합니다.

 

규칙적인 운동

규칙적인 운동은 심장 건강을 개선하고 부정맥을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

충분한 수분 섭취

탈수는 전해질 불균형을 발생시켜 부정맥을 유발할 수 있으므로, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

 

약물 치료

베타 차단제, 칼슘 채널 차단제, 디곡신, 항부정맥제 약물은 부정맥 치료에 도움 되는 일반적인 약물입니다. 각 약물은 방식과 효과가 다르므로, 환자의 부정맥 유형, 심각도, 건강 상태에 따라 적절한 약물을 선택해야 합니다.

 

 

 

심폐소생술 (CPR)

심폐소생술은 심장이 멎는 경우 뇌와 다른 중요 기관에 손상이 가는 것을 막기 위해 인공적으로 혈액 순환을 유지하는 응급 처치입니다.

 

제세동기

제세동기는 심실세동을 치료하는 데 사용되는 장치입니다. 제세동은 심장은 강한 전기 충격을 가하여 정상적인 심장 박동을 회복시킵니다.

 

인공 심장 박동기

인공 심장 박동기는 특정 유형의 부정맥 치료에 사용되는 효과적인 치료 방법입니다. 인공 심장 박동기는 작은 전기 장치로서 심장의 박동 속도와 리듬을 조절하는 데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 부정맥에 좋은 음식

연어, 고등어, 정어리

이러한 생선에는 오메가-3 지방산이 풍부합니다. 오메가-3  지방산은 염증을 줄이고 심장 박동 리듬을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

견과류와 씨앗

견과류와 씨앗은 마그네슘과 같은 미네랄이 풍부합니다. 마그네슘은 심장 기능을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

콩류

콩류는 섬유질, 칼륨 및 마그네슘이 풍부합니다. 이러한 영양소는 혈압을 낮추고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

시금치, 케일, 브로콜리

이러한 녹색 채소에는 칼륨, 마그네슘 및 엽산이 풍부합니다. 이러한 영양소는 혈압을 낮추고 심장 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

올리브 오일

올리브 오일은 건강한 불포화 지방산이 풍부합니다. 이러한 지방은 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 부정맥에 해로운 음식

나트륨

과도한 나트륨 섭취는 혈압을 높여 심장에 부담을 줄 수 있습니다. 특히, 햄, 소시지, 라면, 인스턴트식품 등에 많은 나트롬이 함유되어 있습니다.

 

포화 지방

포화 지방은 혈액 내 나쁜 콜레스테롤 수치를 증가시켜 혈관 건강을 악화시킬 수 있습니다. 육류, 붉은 고기, 가공육, 패스트푸드 등에 포화 지방이 많이 함유되어 있습니다.

 

설탕

설탕은 혈당을 급격히 상승시키고 인슐린 분비를 증가시켜 심장 박동에 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 과도한 설탕 섭취는 체중 증가를 유발하여 심장에 더 많은 부담을 줄 수 있습니다. 달콤한 음료, 과자, 케이크, 쿠키 등에 많은 설탕이 함유되어 있습니다

 

카페인과 알코올

커피, 차, 에너지 음료, 맥주, 와인, 소주는 심장 박동과 혈압을 증가시켜 부정맥 증상을 악화시킬 수 있습니다. 

 

오늘은 부정맥 치료 법에 대한 정보를 다루었습니다. 건강한 식단과 규칙적인 운동을 통해 심장 건강을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 건강하고 행복한 삶을 기원합니다.

 

 

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